Aerial Yoga

Die Verbindung von Zirkus und Yoga macht Aerial Yoga für Monika zu einer besonderen Herzensangelegenheit. Das Tuch eröffnet Menschen jeden Alters und Fitnesslevels die Möglichkeit, die Leichtigkeit des Schwebens zu erleben – ganz unabhängig von Vorerfahrung, Beweglichkeit oder sportlichem Hintergrund.

Neben Workshops unterrichtet Monika auch Aerial-Yoga-Ausbildungen und begleitet Menschen dabei, diese besondere Bewegungsform sicher und mit Freude weiterzugeben. Im Aerial Yoga ist jede willkommen – denn manchmal genügt ein Tuch, um die Perspektive zu wechseln und neue Möglichkeiten zu entdecken.